Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem

4.4 54 valutazione

Prep. 20min

Totale 40min

2 porce

Ingredienti

3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
200 gramů rajčat na čtvrtky
150 gramů červené papriky na kousky
200 gramů cukety na kousky
500 gramů vody
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
citrónová šťáva
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 32 g

Calorie 1644 kJ / 393 kcal

Grassi 15 g

Fibre 6.8 g

Carboidrati 27 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lehká kuchyně 11 ricette
Repubblica Ceca

Romantika ve dvou II. 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Losos s bramborovou kaší

Losos s bramborovou kaší

55min

Penne s lososem a bazalkovou smetanou

Penne s lososem a bazalkovou smetanou

45min

Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem

Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem

2h

Losos na pórku v balíčku s bramborami

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1h

Losos na rajčatovém kuskusu

Losos na rajčatovém kuskusu

45min

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1h

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min

Losos se špenátem a divokou rýží

Losos se špenátem a divokou rýží

1h 15min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min