Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem

4.4 57 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

2 porce

Ingredienti

3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
200 gramů rajčat na čtvrtky
150 gramů červené papriky na kousky
200 gramů cukety na kousky
500 gramů vody
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
citrónová šťáva
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 32 g

Calorie 1644 kJ / 393 kcal

Grassi 15 g

Fibre 6.8 g

Carboidrati 27 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lehká kuchyně 11 ricette
Repubblica Ceca

Romantika ve dvou II. 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30min

Losos s bramborovou kaší

55min

Rýže tří chutí

40min

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

1h

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10min

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25min

Losos se špenátem a divokou rýží

1h 15min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min

Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem

55min