Dispositivi & Accessori
Χορτοφαγικό τσίλι
Prep. 25min
Totale 1h 5min
6 μερίδες
Ingredienti
-
200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέσηκόκκινα κρεμμύδια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο20 γρ.
-
φρέσκια κόκκινη πιπεριά τσίλι χωρίς τους σπόρους, ή περισσότερη ή λιγότερη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
750 γρ. ντομάτες σε κονσέρβα, κομμένες σε κομμάτιαντομάτες κομμένες σε κομμάτια750 γρ.
-
πιπεριές, ανάμεικτες (π.χ. κόκκινες και πράσινες), κομμένες σε λεπτές λωρίδες (μήκους περίπου 2 εκ.)200 γρ.
-
αλάτι1 - 1 ½ κ.γλ.
-
καλαμπόκι σε κονσέρβα στραγγισμένο150 γρ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα (περίπου 800 γρ. πριν τα στραγγίσετε)500 γρ.
-
6 χορτοφαγικά λουκάνικα, (450-600 γρ.)χορτοφαγικά λουκάνικα με σόγια και μανιτάρια (450-600 γρ.)6
-
3 - 4 κλωνάρια φρέσκο πλατύφυλλο μαϊντανό, μόνο τα φύλλαφρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα3 - 4 κλωνάρια
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
24 g
Calorie
1745 kJ /
418 kcal
Grassi
21 g
Fibre
13.3 g
Carboidrati
27 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Τσιζκέικ μπακλαβάς
Nessuna valutazione
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3h
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min
Ψωμί με μυρωδικά
1h 10min
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Nessuna valutazione
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10min
Σαλάτα remoulade από σελινόριζα
Nessuna valutazione
Στρούντελ μήλου
1h 45min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
Nessuna valutazione
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Πίτσα με θαλασσινά
Nessuna valutazione