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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Veganer Bohnenburger
Prep. 20min
Totale 1h 20min
4 Stücke
Ingredienti
-
Petersilie, flachblättrig nur Blätter6 Zweigchen
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Haferflocken50 g
-
Kidney-Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)265 g
-
½ - 1 TL Chilisauce, rotSambal Oelek½ - 1 TL
-
Senf2 TL
-
feinkörniges Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Öl zum Braten
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
9 g
Calorie
755 kJ /
180 kcal
Grassi
5 g
Fibre
8.1 g
Carboidrati
20 g
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Zeit für Burger
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