Cerca
Soja-Bolognese-Sauce

Soja-Bolognese-Sauce
4.3 65 valutazioni
Prep. 20min
Totale 40min
4 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Karotten in Stücken
    400 g
  • Olivenöl
    20 g
  • gehackte Tomaten, aus der Dose
    800 g
  • Sojagranulat nicht eingeweicht
    125 g
  • Wasser
    100 g
  • Tomatenpüree
    90 g
  • feinkörniges Salz
    1 TL
  • Paprika rosenscharf
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Zucker
    1 TL
  • Majoran, getrocknet oder frisch
    1 TL
  • Basilikum, getrocknet oder frisch, fein gehackt
    1 ½ TL
  • Zimt
    2 Prisen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 20 g
Calorie 1053 kJ / 251 kcal
Grassi 8 g
Fibre 11.4 g
Carboidrati 21 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voll Vegan! 10 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Asiatische Gemüsereispfanne

Asiatische Gemüsereispfanne

4.0(94)

55min

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

4.2(88)

1h

Gemüsecurry

Gemüsecurry

4.2(190)

1h

Hummus

Hummus

4.5(85)

5min

Chili non Carne

Chili non Carne

3.8(33)

1h

Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

4.3(59)

1h 20min

Soja-Gulasch mit Knödeln

Soja-Gulasch mit Knödeln

4.8(58)

1h 25min

Gemüse-Gewürz-Reis

Gemüse-Gewürz-Reis

3.5(13)

45min

Süsse oder herzhafte Pancakes

Süsse oder herzhafte Pancakes

4.7(11)

35min

Veganer Bohnenburger

Veganer Bohnenburger

4.3(83)

1h 20min

Veganes Schokoladenmousse

Veganes Schokoladenmousse

4.0(124)

30min

Linsencurry

Linsencurry

4.4(177)

50min