Humus de edamame

Humus de edamame

4.6 37 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

6 porciones

Ingredienti

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 8 g

Calorie 941 kJ / 224 kcal

Grassi 10 g

Fibre 4 g

Carboidrati 30 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

FESTEJA A MAMÁ 10 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Camarones estilo Hunan

20min

Tarta de pera y Brie

1h 10min

Tarta mediterránea de higos

1h 30min

Helado vegano de pistache y cardamomo

20min

Tabule de quinoa

10min

Bolitas de quinoa

1h

Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous

1h 20min

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

25min

Ceviche de kiwi y mango

7min

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45min

Leche de nuez de la India

15min

Pasta con pesto de arúgula

30min