Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
咖哩南瓜藜麥炊飯
Prep. 5min
Totale 40min
2 人份
Ingredienti
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蒜頭10 克
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椰子油10 克
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咖哩粉1 茶匙
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藜麥120 克
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南瓜 切1公分小丁120 克
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鹽¼ 茶匙
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水610 克
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美生菜 少許，切絲
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紫洋蔥 切絲，泡入冷水備用10 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
6.5 g
Calorie
742.5 kJ /
177.5 kcal
Grassi
4.5 g
Fibre
8 g
Carboidrati
28.5 g
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