Pastasalat med ørred og grøntsager

Pastasalat med ørred og grøntsager

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 45min

6 portioner

Ingredienti

vand
1000 g
hvidvin
200 g
appelsinsaft, friskpresset
100 g
salt
1 ½ tsk
ferske ørredfileter, uden skind
400 g
400 g ferske laksefileter, uden skind
frosne grønne ærter
200 g
kort tørret pasta (fx mezze penne rigate), kogetid 10 minutter.
240 g
ekstra jomfruolivenolie
40 g
fed hvidløg
1
saltede kapers skyllede
30 g
sorte oliven, uden sten
80 g
cherrytomater skåret i halve eller kvarte
350 g
sort peber, stødt (valgfrit)
1 knivspids
citronsaft (valgfrit)
10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 21 g

Calorie 1497 kJ / 357 kcal

Grassi 14 g

Fibre 5.8 g

Carboidrati 35 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Min Kogebog 174 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Vegetarlasagne

Žádné hodnocení

Bagt mac and cheese med grøntsager

Žádné hodnocení

Japansk ramen

Žádné hodnocení

Soba nudler

Žádné hodnocení

Japanske ramen nudler

Žádné hodnocení

Dumpling dej

1hod.

Kinesiske ægnudler

1hod.

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Žádné hodnocení

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

50min.

Mostra tutto

Mostra tutto