Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
蒜辣黑白木耳蘆筍
Prep. 5min
Totale 15min
2 人份
Ingredienti
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蒜頭30 克
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新鮮紅辣椒 切段15 克
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油10 克
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新鮮白木耳 切片(約3公分)120 克
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新鮮黑木耳 切片(約3公分)120 克
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水20 克
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醋1 大匙
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鹽½ 茶匙
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糖2 茶匙
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蘆筍 切段(約3公分)60 克
-
香油 少許
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
2 g
Calorie
440 kJ /
105 kcal
Grassi
5 g
Fibre
9 g
Carboidrati
18 g
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