Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Smoothie słoneczne
Prep. 10min
Totale 15min
7 szklanek
Ingredienti
Żółta warstwa
-
350 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
-
120 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego120 g marakui miąższu i pestek, lekko zmrożonych
-
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
Warstwa czerwona
-
200 g bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki
-
200 g truskawek, mrożonych
-
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 szklankę
Sodio
6.6 mg
Proteine
1.4 g
Calorie
413.6 kJ /
98.9 kcal
Grassi
0.5 g
Fibre
4.4 g
Grassi saturi
0.1 g
Carboidrati
25.2 g
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Polonia
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