Dispositivi & Accessori
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
Prep. 15min
Totale 50min
2 porcje
Ingredienti
Sandacz w papilotach i warzywa na parze
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g masła
-
½ łyżeczki soli
-
2 filety z sandacza, ze skórą (ok. 130 g każdy)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
100 g marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
-
150 g różyczek kalafiora
-
100 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
-
70 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
Sos berneński
-
1 łyżka estragonu, świeżego tylko liście
-
3 żółtka
-
35 g białego wina, wytrawnego
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 2 porcje
Proteine
70.5 g
Calorie
6082.6 kJ /
1452.8 kcal
Grassi
119.1 g
Fibre
15.4 g
Carboidrati
37.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
NA RYBY!
11 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1 godz. 10 min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1 godz.
Dorsz z aïoli i warzywami
50 min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 godz. 5 min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 godz.
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 godz. 5 min
Pstrąg w sosie holenderskim
1 godz. 5 min
Łosoś na parze po azjatycku
1 godz.
Ryba z warzywami na parze
1 godz. 15 min