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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Smoothie de kale crudivegano
Prep. 5min
Totale 5min
2 vasos
Ingredienti
-
2 kiwis en trozos
-
1 plátano en trozos
-
50 g de kale
-
10 - 12 hojas de perejil fresco
-
10 - 12 hojas de cilantro fresco
-
10 - 12 hojas de hierbabuena fresca
-
200 g de leche de almendras muy fría
-
10 g de aceite de coco
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 vaso
Proteine
4 g
Calorie
981 kJ /
232 kcal
Grassi
9 g
Fibre
5.4 g
Carboidrati
35.2 g
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