Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer

Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer

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Prep. 5min

Totale 5min

2 Gläser

Ingredienti

Orange in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Ananas, TK, in Stücken
200 g
Haferkleie
2 EL
Kokoswasser
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Glas

Proteine 3 g

Calorie 658 kJ / 157 kcal

Grassi 1 g

Fibre 3.4 g

Carboidrati 30 g

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