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银耳莲子羹

银耳莲子羹
3.4 26 valutazione
Prep. 10min
Totale 9h
3 人份
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Ingredienti

  • 银耳 干燥的，在水里浸泡至少2小时
    15 克
  • 水
    800 克
  • 糖
    50 克
  • 莲子 干燥的，在水里浸泡至少2小时
    20 克
  • 枸杞
    5 克
  • 百合 新鲜的，洗净
    10 克

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Proteine 2.3 g
Calorie 509 kJ / 121.7 kcal
Grassi 0.3 g
Fibre 3.1 g
Carboidrati 26 g

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