Creme de batata-doce e curgete

Creme de batata-doce e curgete

4.6 34 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

6 doses

Ingredienti

cebola cortada em pedaços
200 g
óleo de coco
40 g
40 g azeite
pasta de caril vermelha (opzionale)
1 c. chá de
batata-doce cortada em pedaços
200 g
curgete cortada em pedaços
800 g
sal
1 c. chá de
leite de coco
400 g
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 429.3 mg

Proteine 3.9 g

Calorie 1054.9 kJ / 252.1 kcal

Grassi 16 g

Fibre 2.9 g

Grassi saturi 15 g

Carboidrati 17.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Fevereiro 2018 26 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Creme de curgete

40min

Creme de alface com camarão

50min

Creme de batata-doce e leite de coco

45min

Creme de cenoura, feijão-branco e caril

45min

Sopa de tomate e beringela

35min

Creme de brócolos e amêndoa

35min

Creme de couve-flor

45min

Creme de curgete e brócolos

35min

Creme de abóbora e tomate

35min

Creme de cenoura, leite de coco e caril

45min

Creme de curgete e abóbora

50min

Creme de abóbora e hortelã

40min