Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

4 porce

Ingredienti

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porce

Proteine 58 g

Calorie 2815 kJ / 670 kcal

Grassi 34 g

Fibre 6 g

Carboidrati 35 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Přílohy 13 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou

15min

Jogurtový dip

5min

Plněné kapustové listy s rajčaty

40min

Mrkvová pomazánka

15min

Raviolky ze salátové okurky s uzenou makrelou

30min

Studená okurková polévka

2h 15min

Hummus z červené řepy

10min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40min

Vaječné sufflé s uzeným masem

40min

Kašmírská rýže

30min

Cuketové rizoto s krevetami

1h 15min

Tvarohová pomazánka s koprem

5min