Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

4.2 311 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 porcje

Ingredienti

100 g twarogu koziego kanapkowego
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
6 łyżek oliwy z oliwek
300 g batatów pokrojonych na 3 cm kawałki
100 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
100 - 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
1 łyżeczka soli
7 jajek

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 15.7 g

Calorie 1593.1 kJ / 380.5 kcal

Grassi 106.3 g

Fibre 3.8 g

Carboidrati 22.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SZYBKIE OBIADY 9 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30min

Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą

1h 50min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2h

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1h 45min

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

1h 35min

Zapiekanka warzywna z serem feta

1h 20min

Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą

45min

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50min

Frittata ze szparagami

50min

Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy

25min

Pikantna potrawka z bakłażana

30min

Frittata niskowęglowodanowa

40min