Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
猴头菇炖鹌鹑
Prep. 10min
Totale 2h 50min
4 人份
Ingredienti
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鹌鹑 切块，提前汆烫备用2 只
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猪肉 选择瘦肉，切块，提前汆烫备用100 克
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猴头菇 一切四，泡发2小时后沥干水分1 朵
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蜜枣1 颗
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百合15 克
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干燥桂圆肉15 克
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无花果干3 粒
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薏米仁30 克
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水1000 克
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枸杞1 茶匙
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盐1 茶匙
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
21.2 g
Calorie
816 kJ /
195 kcal
Grassi
4.6 g
Fibre
2.4 g
Carboidrati
17.2 g
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