Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

3.7 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 bardak

Ingredienti

avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
250 g
ıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş
60 g
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
çiğ badem
30 g
yoğurt
80 g
vanilyalı soya sütü
300 g
300 g soya sütü
su soğuk, damak tadına göre
350 - 400 g
bal damak tadına göre
2 - 3 yk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Proteine 7 g

Calorie 1224 kJ / 292 kcal

Grassi 21 g

Fibre 5.5 g

Carboidrati 16 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 ricette
Turchia

Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Yeşil Smoothie

10 Min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 Min

Elmalı Kivili Smoothie

10 Min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 Min

Detoks İçeceği (şekersiz)

10 Min

Altın Süt

10 Min

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 Min

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

1 Std. 15 Min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 Min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 Min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15 Min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 Min