Pasta z jarmużu

Pasta z jarmużu

4.5 143 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

10 porcji

Ingredienti

40 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
40 g orzechów włoskich, łuskanych
200 g serka kremowego
100 g jogurtu greckiego
1 łyżeczka miodu
½ - 1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 3 g

Calorie 489.3 kJ / 117 kcal

Grassi 9.5 g

Fibre 0.8 g

Carboidrati 6.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

JARMUŻ 11 ricette
Polonia

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Surówka z jarmużem i jabłkiem

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15min

Pesto z jarmużu

Pesto z jarmużu

25min

Hummus z buraka

Hummus z buraka

1h

Pasta z cukinii i soczewicy

Pasta z cukinii i soczewicy

1h 10min

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

10min

Pesto sezamowe

Pesto sezamowe

10min

Pesto z rukoli i orzechów laskowych

Pesto z rukoli i orzechów laskowych

10min

Dip buraczkowy z serkiem kremowym

Dip buraczkowy z serkiem kremowym

10min

Pesto z orzechów włoskich i rukoli

Pesto z orzechów włoskich i rukoli

10min

Omlet z jarmużem

Omlet z jarmużem

35min

Pesto szpinakowe

Pesto szpinakowe

10min

Pasta z prażonego słonecznika

Pasta z prażonego słonecznika

10min