Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

3.1 33 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 porcje

Ingredienti

1 pomarańcza ekologiczna
300 g wody
200 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w kostkę
700 g miąższu dyni pokrojonego w kostkę
2 łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 4 g

Calorie 490.9 kJ / 117.2 kcal

Grassi 0.8 g

Fibre 7 g

Carboidrati 30.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

POMARAŃCZE 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami

1h

Letnie rollsy z sosem z kolendry

1h

Cukinie z miętą

30min

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1h

Pasta z jarmużu

15min

Krewetki z orzechami nerkowca

40min

Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy

1h 5min

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

1h 20min

Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim

45min

Quiche z brokułami i kalafiorem

1h 50min

Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze

1h 10min

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30min