Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
豉椒雞丁
Prep. 10min
Totale 35min
4 人份
Ingredienti
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蒜頭30 克
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紅蔥頭30 克
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油20 克
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豆豉醬 (自製)100 克
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紹興酒30 克
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帶皮帶骨雞腿肉 切塊(約4公分)，先以滾水川燙600 克
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紅蘿蔔 去皮，切片50 克
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新鮮紅辣椒 (opzionale) (小型)，略拍扁10 克
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50 克 豌豆莢綠蘆筍 切段50 克
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蔥 切蔥花10 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
165.7 mg
Proteine
28 g
Calorie
1919.6 kJ /
459.3 kcal
Grassi
33.4 g
Fibre
4.1 g
Grassi saturi
144.5 g
Carboidrati
10 g
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