Crumble de verduras con frutos secos

Crumble de verduras con frutos secos

3.4 9 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

6 raciones

Ingredienti

Crumble de frutos secos

50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
50 g de avellanas
50 g de almendra cruda sin piel
80 g de queso parmesano
80 g de harina de castañas
80 g de mantequilla en trozos
1 pellizco de sal

Verduras

100 g de cebolla roja en mitades
200 g de zanahoria en trozos
400 g de remolacha cruda en trozos
500 g de agua
200 g de guisantes frescos

200 g de guisantes congelados

Horneado

2 pellizcos de sal
½ cucharadita de pimienta molida

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 12 g

Calorie 1672 kJ / 400 kcal

Grassi 29.8 g

Fibre 7.6 g

Carboidrati 20.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cocina vegetariana 5 ricette
Spagna

Revista Thermomix nº 157 35 ricette
Spagna

Potrebbe anche interessarti...

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30min

Bolitas de arroz integral con sésamo

1h

Verduras rellenas

1h 20min

Flan de ricota, cebolla y salvia

1h

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45min

Risotto de hinojo, apio, habas y gambas

30min

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

25min

Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

35min

Pastel de lentejas

6h

Risotto de quinoa con calabaza asada

40min

Berenjenas y calabacines marinados

1h 30min

Quinoa con verduras y salsa tahini

45min