
Versioni compatibili
Petit mijoté de bœuf à la courgette - à partir de 12 mois
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g de courgettes non traitées, coupées en morceaux
- 150 g d'eau
- 70 g de pommes de terre coupées en morceaux
- 80 g de filet de bœuf maigre, coupé en morceaux
- 1 noisette de beurre doux
- Valori nutritivi
- per 1 bocal
- Calorie
- 105 kcal / 439 kJ
- Proteine
- 7 g
- Grassi
- 6 g
- Carboidrati
- 5 g
- Fibre
- 1 g