Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Tabbouleh z bobem
Prep. 30min
Totale 50min
4 porcje
Ingredienti
Tabbouleh
-
300 g pomidorki cherry przekrojonych na pół
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g liści mięty, świeżych
-
1200 g wody
-
150 g kaszy bulgur
-
200 g bobu, mrożonego200 g bobu, świeżego
-
½ łyżeczki soli
-
100 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
Dressing
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g miodu
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
9.4 g
Calorie
1137.2 kJ /
271.6 kcal
Grassi
8.6 g
Fibre
5.6 g
Carboidrati
43.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX®
11 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 godz.
Pęczotto z dynią i kurkami
1 godz. 10 min
Hummus z bobu
1 godz.
Chłodnik litewski
2 godz. 15 min
Ratatouille z bobem
1 godz.
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45 min
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1 godz. 5 min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 min
Sałatka tabbouleh
1 godz. 40 min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 min
Tarta z gruszkami i rokpolem
1 godz. 40 min