Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 800 g alperce cortado em pedaços
- 300 g flocos de cereais
- 150 g açúcar mascavado
-
200
g natas
o 200 g natas de soja - 1 limão s/ casca e s/ caroços
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1519 kJ / 364 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 52 g
- Grassi
- 16 g
- Fibre
- 4 g
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