Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

4.4 5 valutazioni

Prep. 35min

Totale 1h

4 porsiyon

Ingredienti

Somon, havuç ve taze fasulye

toz acı kırmızı biber
½ - 1 tk
tuz
1 tk
toz muskat
1 tutam
toz beyaz biber
2 tutam
derisiz, kılçıksız somon fileto (her biri 150-180 g, 4 cm kalınlığında)
4
havuç dilimlenmiş (yakl. 2 mm)
200 g
taze fasulye ayıklanmış, gerekirse ikiye bölünmüş
250 g

Mango sosu

olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
250 g
brendi
50 g
köri tozu
1 tk
su
300 g
krema
100 g
yoğurt
120 g
tuz
1 tutam
toz beyaz biber
1 tutam
maydanoz yaprağı, taze (opzionale) süslemek için
1 dal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 37 g

Calorie 2144 kJ / 513 kcal

Grassi 28 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Her Katında Ayrı Lezzet 72 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto

4h 30min

Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni

1h 55min

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50min

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Nessuna valutazione

Bonfile ve Brokolili Pilav

50min

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

Nessuna valutazione

Dondurulmuş Ispanak Püresi

35min

Somonlu Sebzeli Makarna

35min

Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye

45min

Somon ve Rezeneli Risotto

25min

Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

45min

Spagetti Carbonara

40min