Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
Prep. 15min
Totale 15min
2 porcje
Ingredienti
-
90 g liści szpinaku baby, świeżych
-
10 g skórki otartej z cytryny (opzionale) ekologicznej, bez białych błonek
-
330 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
20 g syropu z agawy
-
30 g płatków orkiszowych
-
2 szczypty cynamonu, mielonego
-
80 g kostek lodu
-
1 kiwi pokrojone w ok. 2 cm kostkę, do dekoracji
-
borówki, świeże do dekoracji
-
1 łyżeczka surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
2 łyżki ziaren słonecznika do dekoracji
-
2 łyżki jagód goji, suszonych do dekoracji
-
2 łyżeczki siemienia lnianego złotego do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
10 g
Calorie
1466 kJ /
350 kcal
Grassi
10 g
Fibre
13.3 g
Carboidrati
47 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SMOOTHIE BOWL
11 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2h 10min
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15min
Smoothie bowl z ananasa
15min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min
Truskawkowe smoothie bowl
20min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10min
Zielone smoothie bowl
5min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min
Smoothie bowl z mango i banana
10min