Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 70 g de harina
- 1000 g de caldo de verduras
-
200
g de hojas de espinaca frescas
o 200 g de espinacas congeladas previamente descongeladas
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 557 kJ / 133 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 10 g
- Grassi
- 9 g
- Fibre
- 1 g
Ricette alternative
Crema de coliflor y brócoli
40 min
Crema de espinacas y quesitos
30 min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 min
Crema de brócoli
30 min
Crema de espárragos verdes
40 min
Crema florentina (de espinacas)
45 min
Crema de apio
40 min
Crema de acelgas y piñones
45 min
Crema de lechuga
40 min
Crema de canónigos
20min
Crema de espárragos y gambas
30 min
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45 min