![Pollo con verduras estilo cantonés Pollo con verduras estilo cantonés](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1a53137e-6178-48ab-83a9-2dc04feb2f8d/Derivates/b6564be4-7005-4745-8f7a-f37f1fabdb44.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 2-3 cm)
- 2 cucharadas de maicena
- 1 cucharada colmada de cinco especias chinas en polvo
- 4 cucharadas de aceite de girasol
- 150 g de cebolleta en cuartos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 50 g de caramelo líquido
- 50 g de vinagre de arroz
- 50 g de salsa de soja
- 25 g de salsa de ostras
- 30 g de salsa de pescado
- 1 cucharadita de jengibre molido
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1648 kJ / 394 kcal
- Proteine
- 30.1 g
- Carboidrati
- 13.6 g
- Grassi
- 25.6 g
- Grassi saturi
- 5.7 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodio
- 1370.5 mg
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