Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.1 14 valutazioni

Prep. 45min

Totale 50min

8 sztuk

Ingredienti

200 g migdałów, blanszowanych
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
2 łyżeczki nasion chia Melvit
½ łyżeczki soli
1 jajko rozm. M
2 łyżeczki octu jabłkowego

2 łyżeczki białego octu winnego
20 - 25 g wody

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 sztukę

Proteine 6.6 g

Calorie 818.3 kJ / 195.4 kcal

Grassi 17.7 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 7.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PEŁNE ZDROWIA 60 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej

1h 20min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35min

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2h 20min

Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

40min

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2h

Lamingtony bez pieczenia

1h

Wegański placek (farinata)

1h 50min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3h 30min

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6h 15min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1h 30min

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1h 10min

Migdałowe brownie z buraka

1h 55min