Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus

4.1 64 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

6 porsiyon

Ingredienti

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
sarımsak
2 - 3 diş
kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
125 g
su
320 g
limon suyu
2 yk
karabiber
½ tk
kimyon
¾ tk
tuz
½ tk
tahin
95 g
sızma zeytinyağı
1 - 2 yk
susam
¼ tk
çörek otu
¼ tk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 9 g

Calorie 869 kJ / 208 kcal

Grassi 13 g

Fibre 7 g

Carboidrati 11 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 ricette
Turchia

MEZELER 15 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3h

Sarımsaklı Zeytinyağı

25min

Limonlu Çiğ Kurabiye

15min

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

10min

Bulgurlu maydanoz salatası

25min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25min

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

5min

Fındıklı Peynir Ezmesi

15min

Havuçlu Çiğ Kek

3h 15min

Ispanaklı Nohut Çorbası

40min

Yoğurtlu Havuç

50min

Mutabbal

10min