![Mantequilla de zanahoria asada Mantequilla de zanahoria asada](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/66402277-89f0-41af-a1ca-849f13a3618e/Derivates/2206991f-a2d3-4fce-aadb-cc503d920844.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1000 g de zanahoria, peladas y en trozos (2 cm)
- 1 diente de ajo, pelado
- 2 cditas de comino en polvo
- 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para rociar
- 400 g de frijol bayo entero, enlatado, sin líquido
- 1 pizca de sal marina, al gusto
- 1 pizca de pimienta negra molida, al gusto
- 3 ramitas de perejil fresco, solamente las hojas
- Valori nutritivi
- per 1 receta completa
- Calorie
- 4456 kJ / 1065 kcal
- Proteine
- 39 g
- Carboidrati
- 184 g
- Grassi
- 25 g
- Fibre
- 48 g
Nelle collection
Ricette alternative
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Ensalada de lentejas
1h 20min
Albóndigas de Kale sin carne
30 Min
Bolitas de quinoa
1 Std.
Kebbes vegetarianos de habas
1 Std. 40 Min
Galletas saladas de lentejas
1 godz. 30 min
Pan de garbanzo con dip de curry
50 Min
Puré de coliflor
25min
Keppe de quinoa
1 Std.
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10min
Ensalada de lentejas y berros
1 Std. 25 Min
Harina de cereales y leguminosas
5 Min