Pudim de peixe-espada preto

Pudim de peixe-espada preto

5.0 1 valutazione
Prep. 10min
Totale 40min
6 doses

Ingredienti

  • salsa
    10 g
  • água
    500 g
  • postas de peixe-espada preto
    600 g
  • sal
    2 c. chá de
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • Pão ralado q.b. p/ polvilhar
  • leite
    200 g
  • pão s/ côdea, partidas em pedaços
    2 fatias de
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • tomate maduro cortado em pedaços
    145 g
  • ovos
    4
  • pimenta
    1 pitada de

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 295.9 kcal / 1238.1 kJ
Proteine 26.5 g
Grassi 16.2 g
Carboidrati 10 g
Fibre 1.2 g
Grassi saturi 4.1 g
Sodio 974.2 mg

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...