Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 180 g Zucchini, geschält, in Stücken
- 500 g Magerquark
- 130 g Dinkelflocken
- 130 g Haferkleie
- 20 g Leinsamen
- 3 Eier
- 1 Pck. Backpulver
- 1 TL Johannisbrotkernmehl
- ½ TL Kümmel, ganz
- 1 ½ TL Salz
- Valori nutritivi
- per 1 Scheibe
- Calorie
- 444 kJ / 106 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 11 g
- Grassi
- 3 g
- Fibre
- 2.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min
Low Carb Laugenbrötchen
1h
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Protein-Cookies
30min
Low Carb Knäckebrot
3 Std.
Quark-Eiweißbrot
1h
Mandel-Joghurt-Brot
1 godz. 20 min
Low Carb Nuss-Brot
1h 30min
Leinsamenbrot
2h 30min
Käsebrötchen
1h
Low-Carb-Brötchen
1h
Möhren-Curry-Brot
1h 30min