Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Kernige Cracker
Prep. 20min
Totale 1h 40min
20 Stück
Ingredienti
-
Vollkornreis100 g
-
Wasser1200 g
-
Salz2 ½ TL
-
Quinoa bunt100 g
-
Sesam20 g
-
Leinsamen25 g
-
Chiasamen20 g
-
Sonnenblumenkerne20 g
-
Ei1
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Stück
Proteine
2 g
Calorie
258 kJ /
62 kcal
Grassi
2 g
Fibre
1.4 g
Carboidrati
7 g
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Germania
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