Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g Beeren, gemischt, TK, und 2 EL mehr zum Garnieren
- 1 Avocado, klein, reif, in Stücken
- 20 g Cashewmus (opzionale)
- 100 g Soja-Joghurtalternative natur
- 180 g Sojadrink
- 25 g Erythrit
-
2
EL Heidelbeeren
o 2 EL Heidelbeeren, TK, aufgetaut - 2 TL Kokosflocken
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1366 kJ / 327 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 23 g
- Fibre
- 12.1 g
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