Pistazien-Frischkäse-Aufstrich
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Pistazien-Frischkäse-Aufstrich

4.6 (194 valutazioni )

Ingredienti

  • 100 g Pistazien, gesalzen, geschält
  • 1 Zwiebel, klein, halbiert
  • 200 g Frischkäse mit Joghurt, fettarm
  • 50 g Magerquark
  • ¼ TL Kräutersalz

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
736 kJ / 177 kcal
Proteine
7 g
Carboidrati
4 g
Grassi
15 g
Fibre
1.2 g

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