![Porridge mit Apfel, Banane und Dattel Porridge mit Apfel, Banane und Dattel](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/58960b5e-2176-4c84-9d92-a772d89059c0/Derivates/fa549090-aefa-4c53-ad8a-9a2ef17e14f2.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Apfel, geschält, entkernt, geviertel
- 2 Datteln, entsteint
- 15 g Haferflocken
- 30 g Banane
- 150 g Milch
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 542 kJ / 130 kcal
- Proteine
- 4.2 g
- Carboidrati
- 23.6 g
- Grassi
- 2.1 g
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