Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g Kokosöl und etwas mehr zum Braten
- 100 g Bananen, reif, in Stücken (2 cm)
- 300 g Sojadrink
- 15 g Weissweinessig
- 200 g Weissmehl
- 50 g Haferflocken
- 80 g Ahornsirup
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Natron
- ½ TL Salz
- ¼ TL Zimt
- 300 g Beeren, gemischt, gefroren, aufgetaut
- Valori nutritivi
- per 1 Portionen
- Calorie
- 1687 kJ / 400 kcal
- Proteine
- 12.1 g
- Carboidrati
- 65.8 g
- Grassi
- 13.3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10 min
Kürbispüree auf Vorrat
30 min
Guacamole
5 min
Pancakes, amerikanisch
40 min
Hummus
5 min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30 min
Süsse oder herzhafte Pancakes
35 Min
Crêpeteig
1 Std. 15 Min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 min
Powerballs (Vegan)
15min
Bananennussbrot
1h 10 min
Bananencake
1h 50min