Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.7 20 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h 10min

2 porce

Ingredienti

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8 g

Calorie 1965 kJ / 469 kcal

Grassi 23 g

Fibre 10.2 g

Carboidrati 50 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIE BOWL 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Mandarinkový milkshake

5min

Tvarohovo-banánový dezert

15min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15min

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2h 20min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Espresso martini

5min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min