Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

3.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 30min

12 doses

Ingredienti

baguetes grandes (300 g aprox.)
2
dente de alho p/ barrar
1
azeite
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
30 g
pimento vermelho
100 g
azeitonas s/ caroço
100 g
cebola
50 g
salsa
15 g
corações de alcachofra em conserva escorridos
150 g
atum em lata escorrido
125 g
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
sal
1 c. chá de
feijão-verde cortado em lâminas finas
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 6 g

Calorie 687 kJ / 164 kcal

Grassi 9 g

Fibre 3 g

Carboidrati 17 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista agosto 2019 25 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Panquecas com creme de avelã

6h

Tarte de requeijão

40min

Gomas de romã

1h 20min

Pudim de citrinos

1h 10min

Tarte de limão com mirtilos e amoras

1h 20min

Cozer 500 g de mexilhão

20min

Leite creme fino

15min

Iogurte natural com leite condensado

10h

Sorvete de melancia, melão e meloa

7h

Cheesecake de limão com pistácio

5h

Gelado de bolacha sem glúten

10h 20min

Licor de morango

2h 15min