Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

3.8 41 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 10min

6 porcji

Ingredienti

1 kalafior podzielony na 2-3 cm różyczki
oliwa z oliwek ilość do skropienia kalafiora
papryka wędzona, mielona ilość do oprószenia kalafiora
czosnek, granulowany ilość do oprószenia kalafiora
sól ilość do oprószenia kalafiora
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia kalafiora
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g pasty tahini
20 g suszonych pomidorów
½ łyżeczki chili, mielonego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
5 g syropu z agawy

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 158.3 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 416.9 kJ / 99.6 kcal

Grassi 5.3 g

Fibre 2.9 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 9.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

KOLACJA DLA BLISKICH 9 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami

1h

Wegański burger bezglutenowy z portobello

1h

Letnie rollsy z sosem z kolendry

1h

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą

45min

Pasta z pieczonej marchewki z kuminem

1h

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2h

Tatar z fasoli

5min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1h 10min

Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami

35min

Gnocchi buraczane

30min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45min

Tabbouleh z bobem

50min