Tartelettes aux légumes
TM5 TM6

Tartelettes aux légumes

3.3 (22 valutazioni )

Ingredienti

La pâte

  • 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 pincée de sel
  • 3 c. à soupe d'eau

La garniture

  • 500 g d'eau
  • 250 g de carottes, taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
  • 250 g de courgettes, taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
  • 10 g d'huile d'olive
  • 25 g de parmesan, détaillé en cubes
  • 1 œuf
  • 100 g de lait
  • 2 brins de feuilles de thym frais
  • du sel
  • du poivre moulu

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
1589 kJ / 378 kcal
Proteine
10 g
Carboidrati
38 g
Grassi
20 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative