Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

10 porcí

Ingredienti

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8 g

Calorie 838 kJ / 200 kcal

Grassi 15 g

Fibre 4 g

Carboidrati 9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brainfood 12 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20min

Pikantní sýrové krekry (bez lepku)

50min

Dip z červené řepy

15min

Bylinková sůl na brambory

5min

Kokosovo-mandlové sušenky

25min

Kokosové máslo

5min

Chai sirup

35min

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

1h 20min

Máslo z vlašských ořechů

25min

Základní granola

1h 45min

ANZAC Sušenky

30min

Čokoládovo-oříšková pomazánka

5min