Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

3 porce

Ingredienti

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 7 g

Calorie 669 kJ / 160 kcal

Grassi 5 g

Fibre 5 g

Carboidrati 21 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brainfood 12 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Tvarohovo-smetanový krém

10min

Jablečná tvarohová pěna

1h 25min

Čočkové biftečky s mrkví

50min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2h 10min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1h

Kurkuma chai

15min

Ananasový dezert ve skleničce

1h 5min

Energy kuličky

30min

Smetanový krém "Piňa Colada"

1h 20min

Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem

3h 50min

Fit tvarohová pěna

35min