Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

3 porce

Ingredienti

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 7 g

Calorie 669 kJ / 160 kcal

Grassi 5 g

Fibre 5 g

Carboidrati 21 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brainfood 12 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Banánový jogurt

5 min

Dýňový džus

25 min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 min

Terina z vepřového kolena s kořenovou zeleninou

2 h 20 min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10 min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 min

Rustikální chléb

2 h

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20 min

Sladký restart z červené řepy

10 min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 min

Řepánky

1 h 45 min

Čerstvý sýr

10 min