Jarní kuřátko v páře s quinou
TM31 TM5 TM6

Jarní kuřátko v páře s quinou

4.3 (3 valutazioni )

Ingredienti

Marináda

  • 30 gramů olivového oleje
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 2 čajové lžičky kmínu
  • ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
  • 2 čajové lžičky pasty harissa
  • 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
  • 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)

Quinoa

  • 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
  • 40 gramů sušených meruněk
  • 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
  • 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
  • 50 gramů rozinek
  • 1000 gramů vody
  • 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě

Valori nutritivi
per 1 porce
Calorie
5977 kJ / 1429 kcal
Proteine
110 g
Carboidrati
73.1 g
Grassi
77.4 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative