Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
Prep. 5min
Totale 15min
275 g
Ingredienti
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 275 g
Sodio
240.5 mg
Proteine
48.2 g
Calorie
1991 kJ /
475.9 kcal
Grassi
30.5 g
Fibre
0.1 g
Grassi saturi
5.6 g
Carboidrati
1 g
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