Green Smoothie

3.9 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 glasses

Ingredienti

cucumbers cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
1 cm
salt (opzionale)
¼ tsp
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Proteine 1 g

Calorie 201 kJ / 48 kcal

Grassi 0 g

Fibre 2 g

Carboidrati 8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cooking Experience 17 ricette
Canada

Cooking Experience 17 ricette
Canada

Wellness at the Table 14 ricette
Canada

Potrebbe anche interessarti...

Asparagus with Cashew Cream

20min

Cherry Amaretto Dream

10min

Coconut Sautéed Shrimp

35min

Garlic Shrimp and Grits

1h 10min

Arugula and Strawberry Smoothie

5min

Fennel Digestive

10min

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

27h

Spicy Cranberry Orange Sauce

35min

Green Bean Casserole

1h 30min

Flourless Chocolate Coffin Cake

1h 5min

Sweet Beet

10min

Spring Greens

10min