Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
250
g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
o 250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)
- Valori nutritivi
- per 1 receta completa
- Calorie
- 3185 kJ / 762 kcal
- Proteine
- 46 g
- Carboidrati
- 111 g
- Grassi
- 15 g
- Fibre
- 39 g
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