Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

4.0 129 valutazioni

Prep. 30min

Totale 2h

12 sztuk

Ingredienti

200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
250 g różyczek brokułu
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
300 g wody
masło do natłuszczenia formy
mąka kukurydziana do oprószenia formy
50 g cebuli przekrojonej na pół
100 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
1 ząbek czosnku
2 jajka
50 g śmietany, 12% tłuszczu
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - ¾ łyżeczki soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 280.6 mg

Proteine 7.3 g

Calorie 441.7 kJ / 105.5 kcal

Grassi 6 g

Fibre 1.3 g

Grassi saturi 3.3 g

Carboidrati 6.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PYSZNE HISTORIE 66 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Kanapki z gofrów szpinakowych

45min

Frittata cukiniowa

40min

Minitarty z porem

1h

Ryżowe pulpety z kalafiorem

1h 30min

Klopsiki z ciecierzycy i szynki

1h 5min

Muffinki brokułowe z szynką

1h

Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)

25min

Omlet z cukinią (dla dzieci)

20min

Placki ze szpinakiem (dla dzieci)

45min

Babeczki marchewkowo-kokosowe

1h 25min

Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami

55min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1h